Matičnjak (Melissa officinalis) je lekovita i aromatična biljak. Neki ga zovu i limun trava baš radi specifičnog mirisa koji podseća na limun, ali i kao limunka, majčina ljubica, medeni list, pčelinjak, črniva.
Ranije je bio korišćen za dugovečnost i smanjivanje depresije, ali vremenom se uvidelo da rešava i ostale tegobe kao što su:
 |
| Matičnjak |
- za bolji apetiti
- dobro varenje
- glavobolja
- prehlada i grip
- nesanica
- depresija
- menstrualne tegobe
- hipohondrije
- nadutosti
- grčeva u crevima
- želudačnih tegoba
- povraćanja na nervnoj osnovi
- nekih oblika astme.
- neuralgije
- histerije
- neurastenije
- gađenja
- povraćanja i proliva
- kao i za jačanje organizma.
Ova lekovita biljka sadrži fenolne kiseline, flavonide, gorke materije i malo tanina, ali najvažniji sastojak je etarsko ulje (0,02-0,2%) koje osvežava i razgaljuje. Etarsko ulje je veoma isparljivo i važno je sa pažnjom brati list i sušiti ga u hladu i nakon toga konzervirati u platnenim vrećicama ili posudama koje nisu metalne.
Koristi se u kombinaciji sa valerijanom, kamilicom, hmeljom, a u kombinaciji sa kičicom, lincurom, gorkom detelinom, hajdučicom za jačanje apetita. Pored biljnog napitka i etarskih ulja koristi se kao začin u salatama, čorbama, sa ribom... Ima dosta vitamina C.
Koristi se u kombinaciji sa valerijanom, kamilicom, hmeljom, a u kombinaciji sa kičicom, lincurom, gorkom detelinom, hajdučicom za jačanje apetita. Pored biljnog napitka i etarskih ulja koristi se kao začin u salatama, čorbama, sa ribom... Ima dosta vitamina C.
Čaj za smirenje – Uzeti u jednakim delovima sledeće biljke:
- matičnjak
- nanu
- cvet kamilice
- hmelj
- koren odoljena
Jednu kašiku mešavine preliti sa 2 dl ključale vode, poklopiti, ostaviti sat vremena i popiti ga pred spavanje. Ovaj čaj je dobar i za smanjivanje nadimanja.
