Добриот сон е многу важен за добро здравје. Ако сонот требаше да биде добар, мора да ги намалиме сите фактори кои би го нарушиле тој сон. Еден од факторите или стресот на организмот е зрачењето од мобилни телефони, лаптопи, компјутери, интернет рутери и слични современи технолошки уреди.
Повеќето од нас, веројатно околу 90% од луѓето, чуваат мобилен телефон до креветот или блиску до него. Мобилниот телефон стана незаменлив дел од животот кој е секогаш со нас.
А дали мобилниот телефон е толку добар и безбеден.
Ќе морам да разочарам многу луѓе, бидејќи претходните истражувања го кажуваат спротивното и велат дека зрачењето на мобилните телефони е многу опасно и може да предизвика дури и најтешки неизлечиви или тешко лекувани болести како што се туморите.
Според статистиката, а тоа го гледаме и самите, училишните деца и воопшто помладите луѓе во 95% од случаите имаат мобилен телефон до себе.
Дали несоницата може да биде предизвикана од ваков вид зрачење или прекинат сон? Се разбира, многу.
Истражувањето го направија компании - мобилни оператори и ги покажаа токму овие резултати, бидејќи луѓето кои беа изложени на зрачење потешко влегуваа во првата фаза од спиењето. Овде во суштина е докажано дека може да се мери ефектот на зрачењето на мозокот, што значи дека зрачењето има ефект врз нас.
Прекинетиот сон може да има долготрајни негативни ефекти врз другите здравствени фактори:
- Нивото на стрес се зголемува, што негативно влијае на целото тело, бидејќи се нарушува рамнотежата на хормоните во телото.
- Ефикасноста на имунолошкиот систем се намалува, што доведува до болест.
- Под стрес кај човекот се појавуваат повеќе негативни емоции, што значи намален отпор кон настаните во околината и негативна реакција на ситуации, намалена толеранција.
- Проблеми со срцето и крвните садови.
- Намален имунитет.
- Пониски нивоа на тестостерон кај мажите.
- Многу алергиски реакции може да се појават поради изложеност на електромагнетно зрачење.
- Може да се појави зуење или зуење во ушите (тинитус).
- Проблеми со очите.
- Вртоглавица, гадење...
Постојат многу докази за штетноста на електромагнетното зрачење. Влијанието врз луѓето зависи и од тоа колку личноста е чувствителна на ЕМП. Децата се многу поподложни на влијанието на ова зрачење поради нивната послаба конституција, а особено на влијанието на зрачењето на мобилните телефони, бидејќи нивните черепи се потенки и на тој начин зрачењето продира подлабоко во него, зафаќајќи поголем дел од мозокот.
Детските клетки се развиваат и тоа претставува ризик на подоцнежна возраст.
Никогаш не треба да чувате безжичен интернет рутер во просторијата каде што спиете или каде што работите. Тие не треба да бидат блиску и да го оддалечуваат најмалку 7 метри. Кога спиете, држете го мобилниот телефон на не помалку од 2 метри од вас, бидејќи и кога не работи зрачи бидејќи комуницира со базната станица. Исто така, исклучете го мобилниот интернет додека спиете, и во секоја прилика кога не мора да ви треба. Во принцип, најдобро е да имате залепена заштита од радијација на мобилниот телефон.
Мобилниот телефон го зголемува зрачењето кога е во затворен простор, бидејќи му треба повеќе енергија за да стигне до базната станица што е некаде надвор. Во овој поглед, замислете сега колку зрачењето се зголемува ако телефонот е под перницата.
Во принцип, најдобро би било да го исклучите сето она што зрачи за време на спиењето, како што се мобилните телефони и безжичните интернет рутери, бидејќи сите ги имаме овие уреди во нашите домови.
