Un buon sonno è molto importante per una buona salute. Se il sogno dovesse essere bello, dobbiamo ridurre tutti i fattori che potrebbero disturbare quel sogno. Uno dei fattori di stress dell'organismo sono le radiazioni di telefoni cellulari, laptop, computer, router Internet e simili dispositivi tecnologici moderni.
La maggior parte di noi, probabilmente circa il 90% delle persone, tiene il cellulare accanto al letto o vicino ad esso. Il telefono cellulare è diventato una parte indispensabile della vita che è sempre con noi.
E il telefono cellulare è così buono e sicuro.
Dovrò deludere molte persone, perché ricerche precedenti dicono il contrario e affermano che le radiazioni dei telefoni cellulari sono molto pericolose e possono causare anche le malattie più gravi, incurabili o difficili da trattare, come i tumori.
Secondo le statistiche, e lo constatiamo noi stessi, nel 95% dei casi i bambini in età scolare e i più giovani in generale hanno un telefono cellulare accanto a loro.
L'insonnia può essere causata da questo tipo di radiazioni o dal sonno interrotto? Naturalmente moltissimo.
La ricerca è stata condotta da aziende - operatori di telefonia mobile e ha mostrato esattamente questi risultati, perché le persone esposte alle radiazioni hanno avuto più difficoltà ad entrare nella prima fase del sonno. Qui è stato sostanzialmente dimostrato che è possibile misurare l'effetto delle radiazioni sul cervello, il che significa che le radiazioni hanno un effetto su di noi.
Il sonno interrotto può avere effetti negativi a lungo termine su altri fattori di salute:
- Aumenta il livello di stress, che influisce negativamente su tutto il corpo, perché l'equilibrio degli ormoni nel corpo è disturbato.
- L'efficienza del sistema immunitario diminuisce, il che porta alla malattia.
- Sotto stress, in una persona compaiono più emozioni negative, il che significa ridotta resistenza agli eventi nell'ambiente e reazione negativa alle situazioni, ridotta tolleranza.
- Problemi cardiaci e dei vasi sanguigni.
- Immunità ridotta.
- Abbassare i livelli di testosterone negli uomini.
- Molte reazioni allergiche possono verificarsi a causa dell'esposizione alle radiazioni elettromagnetiche.
- Potrebbero verificarsi ronzii o ronzii nelle orecchie (tinnito).
- Problemi agli occhi.
- Vertigini, nausea...
Ci sono molte prove sulla nocività delle radiazioni elettromagnetiche. L’impatto sulle persone dipende anche da quanto una persona è sensibile ai campi elettromagnetici. I bambini sono molto più sensibili all'influenza di queste radiazioni a causa della loro costituzione più debole, e soprattutto all'influenza delle radiazioni dei telefoni cellulari, perché i loro crani sono più sottili e quindi le radiazioni penetrano più in profondità, colpendo una parte più ampia del cervello.
Le cellule dei bambini si stanno sviluppando e questo rappresenta un rischio in età avanzata.
Non dovresti mai tenere un router Internet wireless nella stanza in cui dormi o dove lavori. Non dovrebbero essere vicini e spostarlo ad almeno 7 metri di distanza. Quando dormi, tieni il cellulare a non meno di 2 metri da te, perché anche quando non funziona irradia perché comunica con la stazione base. Inoltre, spegni Internet mobile mentre dormi e in ogni occasione in cui non ne hai necessariamente bisogno. In linea di principio è meglio avere una protezione dalle radiazioni incollata sul telefono cellulare.
Un telefono cellulare aumenta le radiazioni quando è in ambienti chiusi, perché ha bisogno di più energia per raggiungere una stazione base che si trova da qualche parte all'esterno. A questo proposito immaginiamo ora quanto aumenta la radiazione se il telefono è sotto il cuscino.
In linea di principio, sarebbe meglio spegnere tutto ciò che si irradia durante il sonno, come telefoni cellulari e router Internet wireless, perché tutti abbiamo questi dispositivi nelle nostre case.
