Хороший сон очень важен для хорошего здоровья. Чтобы сон был хорошим, мы должны уменьшить все факторы, которые могут нарушить этот сон. Одним из факторов стресса организма является излучение мобильных телефонов, ноутбуков, компьютеров, интернет-роутеров и подобных современных технологических устройств.
Большинство из нас, вероятно, около 90 % людей, держат мобильный телефон рядом с кроватью или рядом с ней. Мобильный телефон стал незаменимой частью жизни, которая всегда с нами.
И настолько ли хорош и безопасен мобильный телефон?
Мне придется разочаровать многих людей, поскольку предыдущие исследования говорят об обратном и говорят, что излучение мобильных телефонов очень опасно и может вызвать даже самые тяжелые неизлечимые или трудно поддающиеся лечению заболевания, такие как опухоли.
По статистике, и мы сами это видим, школьники и вообще молодые люди в 95% случаев имеют под рукой мобильный телефон.
Может ли бессонница быть вызвана этим типом излучения или прерывистым сном? Конечно, очень.
Исследование было проведено компаниями – мобильными операторами и показало именно такие результаты, ведь людям, подвергшимся воздействию радиации, сложнее войти в первую стадию сна. Здесь по существу было доказано, что воздействие радиации на мозг можно измерить, а значит, радиация влияет на нас.
Прерывистый сон может иметь долгосрочные негативные последствия для других факторов здоровья:
- Повышается уровень стресса, что негативно влияет на весь организм, поскольку нарушается баланс гормонов в организме.
- Снижается эффективность иммунной системы, что приводит к заболеванию.
- При стрессе у человека появляется больше негативных эмоций, а это означает снижение сопротивления событиям окружающей среды и негативной реакции на ситуации, снижение толерантности.
- Проблемы с сердцем и сосудами.
- Снижение иммунитета.
– Снижение уровня тестостерона у мужчин.
- Многие аллергические реакции могут возникнуть из-за воздействия электромагнитного излучения.
– Может возникнуть шум или звон в ушах (тиннитус).
– Проблемы со зрением.
- Головокружение, тошнота...
Существует множество доказательств вреда электромагнитного излучения. Воздействие на людей также зависит от того, насколько чувствителен человек к ЭМП. Дети гораздо более восприимчивы к влиянию этого излучения из-за более слабой конституции, и особенно к влиянию излучения мобильных телефонов, поскольку их череп тоньше и поэтому излучение проникает глубже в него, поражая большую часть мозга.
Детские клетки развиваются, и это представляет риск в более позднем возрасте.
Никогда не следует держать маршрутизатор беспроводного Интернета в комнате, где вы спите или работаете. Они не должны находиться близко и отодвинуть его минимум на 7 метров. Когда вы спите, держите мобильный телефон на расстоянии не менее 2 метров от себя, потому что даже когда он не работает, он излучает, потому что общается с базовой станцией. Также отключайте мобильный интернет на время сна и в любых случаях, когда он вам не обязательно нужен. В принципе, лучше всего наклеить на мобильный телефон защиту от радиации.
Мобильный телефон увеличивает излучение, когда находится в помещении, поскольку ему требуется больше энергии для связи с базовой станцией, находящейся где-то снаружи. В связи с этим представьте теперь, насколько увеличивается радиация, если телефон находится под подушкой.
В принципе, было бы лучше отключить все, что излучает во время сна, например мобильные телефоны и беспроводные интернет-маршрутизаторы, поскольку эти устройства есть у всех нас дома.
{newsletter_subscriber
