Un somn bun este foarte important pentru o sănătate bună. Dacă visul ar fi bun, trebuie să reducem toți factorii care ar tulbura acel vis. Unul dintre factorii sau stresul organismului este radiația de la telefoane mobile, laptopuri, computere, routere de internet și dispozitive tehnologice moderne similare.
Majoritatea dintre noi, probabil aproximativ 90% dintre oameni, țin un telefon mobil lângă pat sau aproape de acesta. Telefonul mobil a devenit o parte indispensabilă a vieții care este mereu cu noi.
Și telefonul mobil este atât de bun și sigur.
Va trebui să dezamăgesc mulți oameni, deoarece cercetările anterioare spun contrariul și spun că radiațiile telefonului mobil sunt foarte periculoase și pot provoca chiar și cele mai grave boli incurabile sau greu de tratat, cum ar fi tumorile.
Conform statisticilor, și vedem noi înșine, școlari și tinerii în general au un telefon mobil lângă ei în 95% din cazuri.
Insomnia poate fi cauzată de acest tip de radiații sau de somn întrerupt? Desigur, foarte mult.
Cercetările au fost făcute de companii - operatori de telefonie mobilă și au arătat exact aceste rezultate, deoarece persoanele care au fost expuse la radiații au avut mai greu să intre în prima etapă a somnului. Aici s-a dovedit în esență că efectul radiațiilor asupra creierului poate fi măsurat, ceea ce înseamnă că radiațiile au un efect asupra noastră.
Somnul întrerupt poate avea efecte negative de lungă durată asupra altor factori de sănătate:
- Crește nivelul de stres, ceea ce afectează negativ întregul organism, deoarece echilibrul hormonilor din organism este perturbat.
- Eficiența sistemului imunitar scade, ceea ce duce la îmbolnăvire.
- Sub stres, la o persoană apar mai multe emoții negative, ceea ce înseamnă rezistență redusă la evenimentele din mediu și reacție negativă la situații, toleranță redusă.
- Probleme cu inima și vasele de sânge.
- Imunitatea redusă.
- Niveluri scăzute de testosteron la bărbați.
- Multe reacții alergice pot apărea din cauza expunerii la radiații electromagnetice.
- Pot apărea zgomote sau țiuit în urechi (acufene).
- Probleme cu ochii.
- Amețeli, greață...
Există o mulțime de dovezi despre nocivitatea radiațiilor electromagnetice. Impactul asupra oamenilor depinde și de cât de sensibilă este o persoană la CEM. Copiii sunt mult mai sensibili la influența acestei radiații datorită constituției lor mai slabe, și mai ales la influența radiațiilor telefonului mobil, deoarece craniile lor sunt mai subțiri și astfel radiația pătrunde mai adânc în ea, afectând o parte mai mare a creierului.
Celulele copiilor se dezvoltă și acest lucru prezintă un risc la o vârstă mai înaintată.
Nu trebuie să păstrați niciodată un router de internet wireless în camera în care dormiți sau unde lucrați. Nu ar trebui să fie aproape și să-l mute la cel puțin 7 metri distanță. Când dormi, ține telefonul mobil la nu mai puțin de 2 metri distanță de tine, pentru că chiar și atunci când nu funcționează, radiază pentru că comunică cu stația de bază. De asemenea, opriți internetul mobil în timp ce dormiți și cu orice ocazie când nu aveți neapărat nevoie de el. În principiu, cel mai bine este să aveți protecție împotriva radiațiilor lipită de telefonul mobil.
Un telefon mobil crește radiația atunci când este în interior, deoarece are nevoie de mai multă putere pentru a ajunge la o stație de bază care se află undeva în exterior. În acest sens, imaginați-vă acum cât de mult crește radiația dacă telefonul este sub pernă.
În principiu, cel mai bine ar fi să opriți tot ceea ce radiază în timpul somnului, cum ar fi telefoanele mobile și routerele de internet fără fir, deoarece toți avem aceste dispozitive în casele noastre.
