Бременоста е период кога жената треба да преземе дополнителни безбедносни мерки за да ја обезбеди благосостојбата на своето дете и на себе. Веќе треба да бидете свесни за важноста на јадење здрава храна и избегнување на нездрава храна за време на бременоста. Дали сте свесни дека секојдневните ситници можат да имаат штетни ефекти во овој период? Зрачењето од мобилни телефони, компјутери и безжичен интернет (WiFi) може да влијае на бременоста.
Трудницата е изложена на многу влијанија од околината, тешко е да се одреди кое од нив може да влијае на бременоста. Употребата на електронски уреди кои емитуваат зрачење, како што се WiFi рутери и паметни телефони, значително се зголеми во последно време. Ова значи дека трудницата може да биде изложена на големи количини на зрачење дури и ако не користи мобилен телефон.
Истражувачите тврдат дека мобилните телефони емитуваат радио бранови, еден вид нејонизирачко електромагнетно зрачење, кое веројатно не влијае на здравјето на мајката или на растечкиот фетус. Сепак, некои истражувања сугерираат дека долготрајната употреба на мобилни телефони може да предизвика несоница, намалена густина на коските и функцијата на мозокот. Од друга страна, изложеноста на пониски и ограничени нивоа на мобилно зрачење може да не му наштети на здравјето. Затоа, има смисла да се ограничи изложеноста на мобилни телефони за време на бременоста.
Дали е безбедно да се користи мобилен телефон за време на бременоста?
Мобилните телефони емитуваат електромагнетно зрачење, што е вид на нејонизирачко зрачење.
Мобилните телефони обично се оценуваат врз основа на количината на зрачење што ја емитуваат, позната како SAR (Специфична стапка на апсорпција). Оваа вредност информира за количината на зрачење што телото може да го апсорбира кога користи одреден телефон. Вредноста на SAR може да варира од телефон до телефон, модел до модел и бренд до бренд. Колку е поголема SAR вредноста на мобилниот телефон, толку повеќе телото апсорбира зрачење. Постојаната употреба на мобилен телефон за време на бременоста може да ве изложи на поголема апсорпција на зрачење, што може да ја попречи активноста на мозокот, да влијае на режимот на спиење, да предизвика замор или губење на меморијата.
Спроведено е истражување за да се утврди дали користењето мобилни телефони за време на бременоста е сериозен ризик по здравјето. Ниту едно истражување не ги докажало негативните ефекти од употребата на мобилни телефони за кратки временски периоди. Сепак, за време на бременоста, претпазливоста е најдобриот пристап.
Што велат истражувањата за употребата на мобилни телефони за време на бременоста?
Истражувањето е спроведено за да се разберат ефектите од користењето мобилни телефони за време на бременоста. Според истражувањето на научниците од Универзитетот Јеил, мобилните телефони биле поврзани со кафезите на бремените глувци за да се следи како зрачењето може да влијае на фетусот. Кога глувците се породиле, било забележливо дека глувците изложени на постојано зрачење на мобилните телефони раѓале бебиња со проблеми во однесувањето слични на оние на АДХД (Нарушување на хиперактивност со дефицит на внимание). Сепак, ова истражување не е убедливо бидејќи луѓето се многу поголеми и не ги користат своите телефони постојано.
Студија од 2017 година во Барселона, која опфати повеќе од 80.000 парови мајка-дете, заклучи дека родителите кои поминуваат повеќе време на своите телефони имаат поголема веројатност да имаат деца со проблеми во однесувањето и емоционалните проблеми, особено оние поврзани со хиперактивност.
Повеќето претходни истражувања во оваа област беа ограничени и главно засновани на тестирање на животни. Затоа, не постои апсолутен доказ дека употребата на мобилни телефони за време на бременоста е небезбедна. Но, ако сè уште сте загрижени, нема штета да преземете некои мерки на претпазливост кога користите мобилен телефон за време на бременоста.
Влијанието на прекумерната употреба на мобилен телефон за време на бременоста
Прекумерната употреба на мобилен телефон за време на бременоста може да влијае на вас и на вашето бебе на следниве начини:
- Продолжената употреба на мобилни телефони за време на бременоста може да го зголеми ризикот од проблеми во однесувањето, како што е хиперактивноста кај децата.
- Големата изложеност на зрачење за време на бременоста може да ја промени и мозочната активност на трудницата, предизвикувајќи замор, анксиозност, намалена меморија и нарушувања на спиењето.
- Постојаното и континуирано изложување на радио бранови за време на бременоста може да влијае дури и на клеточните рецептори на човечкото тело и да предизвика низа неконтролирани последици, зголемувајќи го можниот ризик од рак. Сепак, потребни се дополнителни истражувања за ова.
Совети за ограничување на употребата на мобилниот телефон
Штетните ефекти од зрачењето на мобилните телефони се причина за загриженост за време на бременоста. Многу експерти веруваат дека прекумерната употреба на мобилен телефон за време на бременоста може да предизвика неколку проблеми во однесувањето и емоционалните проблеми кај децата. Затоа, мора да се обидете да ја ограничите употребата на мобилни телефони кога сте бремени. Еве неколку корисни совети како да се ограничи употребата на мобилни телефони:
- Обидете се да не го користите вашиот мобилен телефон колку што е можно повеќе. Наместо тоа, користете фиксна.
- Избегнувајте да носите мобилен телефон во џеб блиску до стомакот за да го заштитите детето од можна штета.
- Избегнувајте да го ставате мобилниот телефон под перницата или до главата кога спиете. Не заборавајте да го чувате мобилниот телефон на безбедно растојание од креветот.
- Можеби ќе сакате да го исклучите мобилниот телефон навечер ако е можно.
- Исклучете WiFi навечер откако ќе спиете или кога не е потребно за да ја намалите изложеноста на зрачењето на мобилниот телефон.
- Избегнувајте долги разговори на мобилниот телефон.
- Размислете за користење на звучникот (без рака) кога зборувате на мобилен телефон.
- Користете го вашиот мобилен телефон на место каде што имате силен сигнал. Посилниот сигнал подразбира ниска вредност на SAR.
- Изберете мобилен телефон со ниска вредност на SAR (Специфична стапка на апсорпција) за да обезбедите минимална апсорпција на зрачењето од телото.
- Размислете за користење на заштитни производи кои ја намалуваат изложеноста на радијација, како што е mobichip (Повеќе за mobichip)
Нема убедливи докази за да се оправда тврдењето дека користењето мобилен телефон за време на бременоста е опасно. Сепак, за време на бременоста најдобро е да се биде разумен и да се ограничи употребата на мобилни телефони за безбедна бременост.
