Dobrý spánek je pro dobré zdraví velmi důležitý. Pokud má být sen dobrý, musíme omezit všechny faktory, které by tento sen narušovaly. Jedním z faktorů či zátěží organismu je záření z mobilních telefonů, notebooků, počítačů, internetových routerů a podobných moderních technologických zařízení.
Většina z nás, pravděpodobně asi 90 % lidí, má mobilní telefon u postele nebo blízko ní. Mobilní telefon se stal nepostradatelnou součástí života, který je stále s námi.
A je mobilní telefon tak dobrý a bezpečný.
Budu muset mnoho lidí zklamat, protože předchozí výzkumy říkají opak a říkají, že záření mobilních telefonů je velmi nebezpečné a může způsobit i ta nejtěžší nevyléčitelná nebo obtížně léčitelná onemocnění, jako jsou nádory.
Podle statistik, a sami to vidíme, mají školní děti a obecně mladší lidé v 95 % případů vedle sebe mobilní telefon.
Může být nespavost způsobena tímto typem záření nebo přerušovaným spánkem? Samozřejmě, velmi.
Výzkum byl proveden společnostmi – mobilními operátory a ukázal přesně tyto výsledky, protože lidé, kteří byli vystaveni záření, měli těžší vstup do první fáze spánku. Zde se v podstatě prokázalo, že vliv záření na mozek lze měřit, což znamená, že záření na nás působí.
Přerušovaný spánek může mít dlouhodobé negativní účinky na další zdravotní faktory:
- Zvyšuje se hladina stresu, což negativně ovlivňuje celé tělo, protože je narušena rovnováha hormonů v těle.
- Účinnost imunitního systému klesá, což vede k onemocnění.
- Ve stresu se u člověka objevuje více negativních emocí, což znamená sníženou odolnost vůči dění v okolí a negativní reakce na situace, sníženou toleranci.
– Problémy se srdcem a cévami.
– Snížená imunita.
- Nižší hladiny testosteronu u mužů.
- V důsledku vystavení elektromagnetickému záření může dojít k mnoha alergickým reakcím.
- Může se objevit hučení nebo zvonění v uších (tinnitus).
- Problémy s očima.
– Závratě, nevolnost...
Existuje mnoho důkazů o škodlivosti elektromagnetického záření. Dopad na lidi také závisí na tom, jak je člověk citlivý na EMP. Děti jsou mnohem náchylnější k vlivu tohoto záření díky své slabší konstituci a především k vlivu záření mobilního telefonu, protože mají tenčí lebku a tím do ní záření proniká hlouběji a zasahuje větší část mozku.
Dětské buňky se vyvíjejí a to představuje riziko v pozdějším věku.
Nikdy byste neměli mít bezdrátový internetový router v místnosti, kde spíte nebo kde pracujete. Neměli by být blízko a posouvat jej alespoň 7 metrů daleko. Když spíte, mějte svůj mobilní telefon od sebe minimálně 2 metry, protože i když nepracuje, vyzařuje, protože komunikuje se základnovou stanicí. Vypínejte si také internet v mobilu, když spíte, a při každé příležitosti, kdy ho nutně nepotřebujete. V zásadě je nejlepší mít na mobilu nalepenou radiační ochranu.
Mobilní telefon zvyšuje vyzařování, když je uvnitř, protože potřebuje více energie k dosažení základnové stanice, která je někde venku. V tomto ohledu si nyní představte, o kolik se záření zvýší, pokud je telefon pod polštářem.
V zásadě by bylo nejlepší vypnout vše, co během spánku vyzařuje, jako jsou mobilní telefony a bezdrátové internetové routery, protože tato zařízení máme doma všichni.
