Il tè alla camomilla ha un effetto antinfiammatorio che aiuta con vari problemi allo stomaco e all'intestino. Tuttavia, ci sono molti altri usi per la camomilla.
La camomilla è una pianta medicinale versatile che viene utilizzata soprattutto sotto forma di camomilla per i suoi effetti antinfiammatori, antibatterici e antispastici. La camomilla è particolarmente efficace per i problemi della bocca e del tratto digestivo.
Tè alla camomilla: effetti e ingredienti
Il tè alla camomilla funziona con vari ingredienti, tra cui flavonoidi, oli essenziali e cumarine. A causa loro, la medicina erboristica tradizionale ha i seguenti effetti:
- promuove la guarigione delle ferite,
- può inibire l'infiammazione,
- allevia i crampi,
- aiuta contro la flatulenza,
- calma delicatamente,
- ha un effetto calmante e
- antibatterico
Ecco perché la camomilla è consigliata per il trattamento di vari disturbi sia all'interno che all'esterno del corpo. I fiori di camomilla sono utilizzati principalmente per scopi medicinali.
Come medicinale erboristico, la camomilla agisce nel corpo, ad esempio, nei seguenti disturbi:
In caso di infiammazione delle gengive o tonsille purulente, puoi bere una camomilla tiepida o sciacquarti la bocca. In caso di infiammazione acuta non si dovrebbe bere tè caldo, perché il calore stimola la circolazione, il che può contribuire alla diffusione dei batteri nel corpo.
In caso di raffreddore, la camomilla calma le mucose irritate e combatte gli agenti patogeni.
Nelle infezioni batteriche allo stomaco e all'intestino, la camomilla aiuta con il suo effetto antibatterico e allevia i crampi allo stomaco. Una tazza di camomilla prima di colazione aiuta contro l'infiammazione della mucosa dello stomaco e allevia anche il dolore delle ulcere.
L'effetto della camomilla è dovuto, tra le altre cose, agli oli essenziali come il bisabololo. Gli oli sono particolarmente concentrati nei fiori. Gli oli di camomilla o gli estratti ottenuti dai fiori vengono utilizzati in fitoterapia, ma anche in cosmetica.
A proposito: se gli oli essenziali vengono ottenuti mediante distillazione a vapore, si crea il camazulene. Questa sostanza ha un colore blu, quindi le creme alla camomilla sono spesso bluastre.
Le ferite minori possono essere lavate con camomilla fredda e quindi prevenire l'infezione.
Un impiastro di camomilla aiuta a trattare la pelle leggermente impura. Prepara una tisana alla camomilla, immergi un panno di lino e posizionalo sulla zona interessata per 20 minuti.
Le ustioni lievi possono anche essere lenite con un impiastro di camomilla.
Suggerimento: goditi un bagno alla camomilla, ad esempio, per alleviare i crampi mestruali o i dolori di stomaco.
La vera camomilla (matricaria chamomilla) ora cresce in tutte le regioni a clima temperato del mondo. La camomilla è adatta al biotopo vicino ai campi. Negli ultimi anni, la diversità delle piante selvatiche nei campi è diminuita drasticamente a causa dell'uso sempre più frequente di erbicidi come il glifosato.
Tuttavia, puoi facilmente coltivare la camomilla nel tuo orto. La pianta è annuale e va riseminata ogni anno. È meglio raccogliere i fiori per il tè subito dopo la fioritura. Usali freschi o essicca le piante per conservarle a lungo.
Se non vuoi raccogliere e seccare i fiori di camomilla per il tuo tè, puoi acquistarlo in un negozio di alimenti naturali, in farmacia o online. Tuttavia, la camomilla tradizionalmente utilizzata in commercio proviene principalmente da piantagioni industriali, principalmente dall'Egitto, dall'Argentina e dall'Europa sud-orientale. L'uso corretto dei pesticidi in tali piantagioni non è sempre facile da monitorare.
