Čaj od kamilice ima protuupalno djelovanje koje pomaže kod raznih problema sa želucem i crijevima. Međutim, čaj od kamilice može se koristiti za mnogo više.
Kamilica je svestrana ljekovita biljka koja se posebno koristi u obliku čaja od kamilice zbog svog protuupalnog, antibakterijskog i antispazmodičnog djelovanja. Kamilica je posebno učinkovita kod problema u ustima i probavnom traktu.
Čaj od kamilice: učinci i sastojci
Čaj od kamilice djeluje s različitim sastojcima, uključujući flavonoide, eterična ulja i kumarine. Zbog njih tradicionalna biljna medicina ima sljedeće učinke:
- pospješuje zacjeljivanje rana,
- može spriječiti upalu,
- ublažava grčeve,
- pomaže kod nadutosti,
- nježno umiruje,
- djeluje umirujuće i
- antibakterijski
Zato se čaj od kamilice preporučuje za liječenje raznih tegoba unutar i izvan tijela. Cvjetovi kamilice prvenstveno se koriste u medicinske svrhe.
Kao biljni lijek, kamilica djeluje u tijelu, na primjer, kod sljedećih bolesti:
Kod upale desni ili gnojnih krajnika možete piti mlaki čaj od kamilice ili njime ispirati usta. U slučaju akutne upale ne smijete piti vrući čaj jer toplina potiče cirkulaciju, što može pridonijeti širenju bakterija u tijelu.
U slučaju prehlade čaj od kamilice smiruje nadraženu sluznicu i bori se protiv uzročnika bolesti.
Kod bakterijskih infekcija želuca i crijeva čaj od kamilice pomaže svojim antibakterijskim djelovanjem i olakšava želudac. grčevi. Šalica čaja od kamilice prije doručka pomaže kod upale želučane sluznice, a također ublažava bolove kod čira.
Za djelovanje kamilice, između ostalog, zaslužna su eterična ulja poput bisabolola. Ulja su posebno koncentrirana u cvjetovima. Ulja ili ekstrakti dobiveni iz cvjetova kamilice koriste se u fitoterapiji, ali iu kozmetici.
Usput: ako se eterična ulja dobiju destilacijom vodenom parom, nastaje chamazulen. Ova tvar ima plavu boju, pa su kreme od kamilice često plavkaste.
Manje ozljede možete oprati ohlađenim čajem od kamilice i tako spriječiti infekciju.
Oblog od kamilice pomaže u liječenju malo nečiste kože. Za to skuhajte čaj od kamilice, umočite u njega lanenu krpu i stavite je na oboljelo mjesto 20 minuta.
Blaže opekline možete ublažiti i oblogom od kamilice.
Savjet: Uživajte u kupki od kamilice, na primjer, kako biste ublažili menstrualne grčeve ili bolove u trbuhu.
Prava kamilica (matricaria chamomilla) danas raste u svim područjima svijeta s umjerenom klimom. Kamilici odgovara biotop uz polja. Posljednjih godina drastično se smanjila raznolikost samoniklog bilja na poljima zbog sve češće upotrebe herbicida poput glifosata.
Međutim, kamilicu možete lako uzgojiti u svom biljnom vrtu. Biljka je jednogodišnja i treba je presijavati svake godine. Cvjetove za čaj najbolje je brati ubrzo nakon cvatnje. Koristite ih svježe ili osušite biljke kako biste ih dugo zadržali.
Ako ne želite sami brati i sušiti svoje cvjetove kamilice za svoj čaj, čaj od kamilice možete kupiti u trgovini zdrave hrane, ljekarni ili na internetu. Međutim, kamilica koja se tradicionalno koristi u trgovini potječe uglavnom s industrijskih plantaža, uglavnom iz Egipta, Argentine i jugoistočne Europe. Ispravnu upotrebu pesticida na takvim plantažama nije uvijek lako pratiti.
