Le thé à la camomille a un effet anti-inflammatoire qui aide à résoudre divers problèmes d'estomac et d'intestins. Cependant, il existe de nombreuses autres utilisations du thé à la camomille.
La camomille est une plante médicinale polyvalente qui est particulièrement utilisée sous forme de thé à la camomille en raison de ses effets anti-inflammatoires, antibactériens et antispasmodiques. La camomille est particulièrement efficace pour les problèmes de bouche et du tube digestif.
Thé à la camomille : effets et ingrédients
Le thé à la camomille fonctionne avec divers ingrédients, notamment des flavonoïdes, des huiles essentielles et des coumarines. Grâce à elles, la phytothérapie traditionnelle a les effets suivants :
- favorise la cicatrisation des plaies,
- peut inhiber l'inflammation
- soulage les crampes,
- aide en cas de flatulences,
- calme doucement,
- a un effet calmant et
- antibactérien
C'est pourquoi le thé à la camomille est recommandé pour le traitement de diverses affections tant à l'intérieur qu'à l'extérieur du corps. Les fleurs de camomille sont principalement utilisées à des fins médicinales.
En tant que plante médicinale, la camomille agit sur le corps, par exemple dans les affections suivantes :
En cas d'inflammation des gencives ou d'amygdales purulentes, vous pouvez boire du thé à la camomille tiède ou vous rincer la bouche avec. En cas d'inflammation aiguë, vous ne devez pas boire de thé chaud, car la chaleur stimule la circulation, ce qui peut contribuer à la propagation des bactéries dans le corps.
En cas de rhume, le thé à la camomille calme les muqueuses irritées et lutte contre les agents pathogènes.
En cas d'infections bactériennes de l'estomac et des intestins, le thé à la camomille aide par son effet antibactérien et soulage les crampes d'estomac. Une tasse de thé à la camomille avant le petit-déjeuner aide à lutter contre l'inflammation de la muqueuse de l'estomac et soulage également la douleur des ulcères.
L'effet de la camomille est dû, entre autres, aux huiles essentielles comme le bisabolol. Les huiles sont particulièrement concentrées dans les fleurs. Les huiles de camomille ou les extraits obtenus à partir de fleurs sont utilisés en phytothérapie, mais aussi en cosmétique.
Au fait : si les huiles essentielles sont obtenues par distillation à la vapeur, du chamazulène est créé. Cette substance a une couleur bleue, c'est pourquoi les crèmes à la camomille sont souvent bleuâtres.
Les blessures mineures peuvent être lavées avec du thé à la camomille réfrigéré et ainsi prévenir l'infection.
Un cataplasme à la camomille aide à traiter la peau légèrement impure. Pour cela, préparez une tisane de camomille, trempez-y un linge en lin et placez-le sur la zone concernée pendant 20 minutes.
Les brûlures légères peuvent également être apaisées avec un cataplasme de camomille.
Conseil : Profitez d'un bain à la camomille, par exemple, pour soulager les crampes menstruelles ou les maux de ventre.
La vraie camomille (matricaria chamomilla) pousse désormais dans toutes les régions à climat tempéré du monde. La camomille convient au biotope à côté des champs. Ces dernières années, la diversité des plantes sauvages dans les champs a considérablement diminué en raison de l'utilisation de plus en plus fréquente d'herbicides comme le glyphosate.
Cependant, vous pouvez facilement faire pousser de la camomille dans votre jardin d'herbes aromatiques. La plante est annuelle et doit être ressemée chaque année. Il est préférable de cueillir les fleurs pour le thé peu de temps après la floraison. Utilisez-les fraîches ou séchez les plantes pour les conserver longtemps.
Si vous ne souhaitez pas cueillir et sécher vos propres fleurs de camomille pour votre thé, vous pouvez acheter du thé à la camomille dans un magasin d'aliments naturels, en pharmacie ou en ligne. Cependant, la camomille traditionnellement utilisée dans le commerce provient principalement de plantations industrielles, principalement d'Égypte, d'Argentine et d'Europe du Sud-Est. L'utilisation correcte des pesticides dans de telles plantations n'est pas toujours facile à contrôler.
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