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| Fiore di camomilla |
Un'altra erba medicinale molto conosciuta tra la gente, chiamata anche ramenak, titrica, tigna, popadia, bolivach, milica-trava, milanka, gamilica, kamil-tey, kokošnjak, fiore dell'imperatore, agrodolce...
È usata quasi in tutti i continenti. Il trattamento ayurvedico esiste da migliaia di anni. La camomilla è una pianta erbacea perenne molto facile da riprodurre e appartiene alla famiglia delle Astaracae. È riconoscibile dai suoi fiori bianchi dove la parte centrale del fiore è decisamente gialla. Viene utilizzato per la preparazione di una bevanda erboristica, cioè il tè, nell'industria cosmetica, farmaceutica, alimentare... dove viene anche coltivato nelle piantagioni. Tra le numerose specie in uso, le più comuni sono la camomilla romana (Chamaemelum nobile) e la camomilla selvatica, la camomilla tedesca (Chamomilla recutita).
Ha un odore molto gradevole, grazie agli oli essenziali (azulene) in esso contenuti, che contengono infatti sostanze utili. Oltre all'olio essenziale, la camomilla contiene anche tannini, glicosidi, sostanze amare, umbelliferone, resine, vitamine B1, B2 e B3, calcio, ferro, magnesio, selenio e zinco.
Viene spesso utilizzato per disturbi del sistema gastrointestinale, ma il suo utilizzo è multiplo come:
- gastrite,
- enterite,
- flatulenza,
- convulsioni,
- colite,
- neurodepressione,
- malattie dell'utero,
- contro le infiammazioni della pelle e delle mucose (ustioni),
- per inalazione,
- per abbassare la temperatura...
La camomilla ha buoni effetti antibatterici, antivirali e fungicidi. Esternamente, lenisce i processi infiammatori della pelle come ustioni, ferite, morsi, problemi agli organi sessuali, per la cura dei capelli...
Per problemi di stomaco, la camomilla può essere combinata con menta e melissa. Le inalazioni di camomilla sono utilizzate per starnuti, malattie infettive e allergiche delle vie respiratorie, sinusite. Può essere somministrato anche ai bambini perché ha un effetto estremamente delicato sul corpo. Si dice che la camomilla migliori l'umore e farebbe bene alle persone scontrose e svogliate, così come a chi soffre di insonnia.
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| Camomilla |
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