Kamilica - nježna, ali vrlo moćna biljka

Još jedna ljekovita biljka koja je nadaleko poznata u narodu, naziva se ramenak, titrica, lišaj, popadija, bolivač, milica-trava, milanka, gamilica, kamil-tej, kokošnjak, carski cvijet, jagorčevina...
Koristi se gotovo na svim kontinentima. Ayurvedski tretman postoji već tisućama godina. Kamilica je višegodišnja livadska biljka koja se vrlo lako razmnožava, a pripada obitelji Astaracae. Prepoznatljiva je po bijelim cvjetovima gdje je sredina cvijeta izrazito žuta. Koristi se za pripremu biljnog napitka, odnosno čaja, u kozmetičkoj, farmaceutskoj, prehrambenoj industriji...gdje se uzgaja i plantažno. Od nekoliko vrsta koje se koriste, najčešće su rimska kamilica (Chamaemelum nobile) i divlja kamilica njemačka kamilica (Chamomilla recutita).

Ima vrlo ugodan miris, zahvaljujući eteričnim uljima (azulen) koje sadrži, a koja zapravo sadrže korisne tvari. Osim eteričnog ulja, kamilica sadrži i tanine, glikozide, gorke tvari, umbeliferon, smole, vitamine B1, B2 i B3, kalcij, željezo, magnezij, selen i cink.
Najčešće se koristi kod tegoba gastrointestinalnog sustava, ali njegova primjena je višestruka kao što su:

Kamilica ima dobro antibakterijsko, antivirusno i fungicidno djelovanje. Izvana smiruje upalne procese na koži poput opeklina, rana, ugriza, problema sa spolnim organima, za njegu kose...
Kod želučanih tegoba kamilica se može kombinirati s mentom i matičnjakom. Inhalacije čajem od kamilice koriste se kod kihanja, zaraznih i alergijskih bolesti dišnih putova, upale sinusa. Može se davati i bebama, jer izuzetno blago djeluje na organizam. Kaže se da čaj od kamilice popravlja raspoloženje, a dobro bi došao mrzovoljnim i bezvoljnim osobama, kao i osobama koje pate od nesanice.

Chamomile