WiFi е незаменима част от съвременния живот, но продължителното излагане на радиация може да има отрицателни ефекти върху здравето. Има няколко прости стъпки, които можете да предприемете, за да се предпазите от WiFi излъчване, без да компрометирате връзката си с интернет.
- Отдалечете се от рутера
WiFi излъчването намалява с увеличаване на разстоянието. Ако вашият рутер осигурява добър сигнал на дълги разстояния, поставете го възможно най-далеч от мястото, където прекарвате по-голямата част от времето си, особено спалните и работните зони. Никога не поставяйте рутера зад стена, която граничи с вашата зона за спане, тъй като стените не блокират напълно радиацията
- Изключвайте рутера през нощта
Най-голямата опасност от WiFi излъчването идва през нощта, когато тялото е във фаза на регенерация и детоксикация. Задайте таймер за автоматично изключване на рутера през нощта, обикновено от 22:00 до 6:00 сутринта, за да дадете на тялото си възможност да си почине от електромагнитното излъчване. Също така обмислете използването на разклонители, които могат да изключат всички уреди едновременно, като по този начин допълнително намалят излагането на въздействие и спестят електроенергия.
- Отдалечено използване на USB адаптер
Ако използвате USB WiFi адаптер за вашия компютър, свържете го с USB удължителен кабел. Тази стратегия намалява излагането на WiFi радиация чрез увеличаване на разстоянието между устройството и тялото. По същия начин удължаването на USB 3G/4G донгъл кабела може да помогне за намаляване на радиацията.
- Използвайте Ethernet кабел
Един от най-ефективните начини за намаляване на WiFi излъчването е да преминете към кабелна интернет връзка. Ethernet кабелът предлага стабилна и бърза връзка без излъчване. Комбинирайте това с качествени екранирани кабели, за да намалите допълнително електромагнитните смущения.
- Защитете се от WiFi излъчване от околната среда
За съжаление не можете да контролирате WiFi устройствата в домовете на вашите съседи, но можете да инсталирате ЕМП щитове като допълнителна мярка. Тази защита може да включва облицоване на стените със специални материали или въвеждане на защитни мрежи. Това обаче е по-сложно и скъпо начинание, което трябва да се разглежда в краен случай. (Подробности за защита)
- Не използвайте WiFi в училища
Една от най-чувствителните групи към WiFi радиация са децата. Някои училища използват WiFi системи, които произвеждат повече радиация от клетъчните кули. Родителите трябва да се застъпят за намаляване на използването на безжични мрежи в училищата или за преминаване към кабелни системи.
- Помислете за алтернативи
Ethernet, който предава сигнала през електрически линии, може да действа като решение за премахване на WiFi, но такива системи генерират така нареченото „мръсно електричество“, което също може да причини здравословни проблеми. Затова се препоръчва да избягвате тази опция, когато е възможно.
- Използвайте устройства с ниско излъчване
На пазара има рутери с намалени нива на радиация, като Eco-WiFi рутери. Тези устройства предлагат същата производителност като класическите рутери, но със значително по-малко излъчване, когато не се използват активно. Това може да бъде чудесен компромис за тези, които не искат напълно да се откажат от безжичната връзка.
- Редовно измервайте радиацията
Използвайте RF метър, за да измерите нивата на радиация във вашия дом. Това устройство позволява прецизно наблюдение на източниците на радиация и ви помага да предприемете адекватни стъпки за намаляване на риска. Измервайте нивата на радиация, особено в спалните и детските стаи.
Заключение
Въпреки че WiFi технологията трудно може да бъде напълно премахната от съвременния живот, важно е да се вземат предпазни мерки за намаляване на излагането. Отдалечаването от вашия рутер, изключването през нощта и преминаването към кабелни връзки са някои от ключовите стъпки за поддържане на здравето. Освен това използването на устройства с ниски нива на радиация и измервателни уреди за радиочестотно наблюдение може да допринесе за по-безопасна среда. И накрая, информацията и отговорното поведение към технологиите са ключови за дългосрочното опазване на здравето в цифровия свят.
